人の手

あったかいんだよね

優しいんだよね

人の体に触れる時

反対に触れてもらう時

手から目に見えない想いが波動になって広がる

半年振りくらいに全身のマッサージをしてもらった

ヨガしてるから自分で調整できてるって勝手に思い込んでだ

どこから出てきた自信か知らないけれどね

初めて会った彼女に信頼をおき、身体を預けていたら

「力を抜くことをしばらく忘れていたのかも」と気付く

思いつきでふらっと寄ろうと決めたその心に従ったら

自分の奥底で燻っていた感情を認めることができた

身体はただの肉体

一番整えたいのは外側ではなく内側の心(身体)

自己探求の旅は 外側ではなく内側にベクトルを向ける

これこそが自分自身と仲良くなる法則

もっと周りを愛し楽に生きよう

そしてもっと自分の良さに気づいていこう