誰しも苦手なことはあります
その苦手どうしていますか？
苦手を克服すると
もしくは少しでも緩和されると
私のなせる領域は
得意を積み重ねるより
数倍に大きく膨らむ
それは今までの経験でも分かってる
でもなかなか重たい腰は動かない
苦手は時間がかかるし面倒
不得手であるから
煩わしいと思ってしまう
やりたく無いよ！って
見えないことにしちゃいたいし
何なら誰かに任せたくなってしまうけれど
次のカードには”頼めない”や”遠慮”が出てきてしまう
もう私の中はごちゃごちゃよね(笑)
私にとって
新しい場での活動の拡大は心理的に安心できるものではない
「そういえば最近 朝方に はっとして目覚るな・・・」などと思い返してみている
《やるべきこと》が陰から姿をちらつかせてきているのだ
やりたいことがやるべきことはOK
でも
やりたくないことがやるべきことだった時は？
私はそれに気付かない振りをして来たのだけど
「もう見つけちゃってるでしょ！」と言わんばかりに主張してくるもので・・・
もう降参だよね
まるで外堀を埋められたみたいに
そう向き合う様に設定されているんだ
いつかのブログでも書いた様に
やりたくないことがやるべきことであるという事はよくある
人は大概やりたいことばかりを率先し得意ばかりを追求する
やりたくない道には
大概素晴らしい経験や体験が潜んでいるのを知りながら
ヨーガでは苦の道を選びなさいとは言っていない
苦しい道と楽そうに見える道の
どちらを選ぶことが私のダルマでしょうかと教えてくれている
(ダルマとは役割や調和や秩序、私たちが選ぶべき道という意味合いがある)
もし自他を犠牲にして調和を乱す行為によってその願望が達成するとなれば
それはやるべきことではないのかも知れない
しかし
そうまでしても
どこか他の所ではそれが必要だったりするかも知れない
結果 自分がダルマを選んでいるかとは判断する事は難しく
気付かぬ内にアダルマ(ダルマの逆の意味)を選択しているかも知れない
考えをきれいに整えていくことで
見えてくる世界がある様に
私たちは考えがあって行動し
結果を得る
それがダルマであったか
アダルマであったかすらも
個人の知識の中で知ることができないものが殆どだ
時は今なり
正に今かも知れない
苦手なことに向き合うことは
自己成長に大きく貢献してくれるのを私は過去に経験している
私 もっと頭悩ませずに楽に生きる予定だったのにな(笑)
その楽は本当の楽だったのだろうかはさておき
その物事を目の前に
立ち止まりたくなる繊細な気持ちを
器の中でゆらゆらとさせる
今年もお気楽にしていられない一年が始まってる
☀️Uttara Surya Yoga Studio
小さな動きで身体が楽に動く様になる
ボディワーク
身体の骨格や動きを
普遍的原則を用いながら
アプローチしていくアヌサラヨガ
二つの柱で「健康」を再定義するスタジオ
スタジオクラス
月曜10:00〜/ 13:00〜
水曜13:00〜
火曜or水曜(夜クラス)19:00〜
木曜9:00〜/13:30〜
自宅スタジオ以外では🍀
🟡USY江別大麻サークル(大麻公民館)
水曜 9:30
🔵札幌西区ヨガセラ @yogathera
火曜10:00 /木曜19:00
🟢江別市スポーツ財団クラス
木曜11:00
🟠江別市ぴーすパワーヨガスタジオ
@peace._.peace1
金曜10:30
他、プライベートレッスンやグループレッスン等受け付けていますのでご相談ください🌱
Uttara Surya Yoga Studio 〜北の太陽〜 