Uttara Surya Yoga

目覚めの瞬間に

朝目覚めた瞬間にふと思った「もしこのまま全身が麻痺して目だけしか動かせなかったら・・・」想像できる最悪の朝 … 続きを読む目覚めの瞬間に

夏至が過ぎて北海道にもいよいよ夏到来！という久しぶりのピカピカなお天気になった週末今はもう大きくなった子 … 続きを読むなんにもないがある

"生きたい"や"健康になりたい" と思うことどんな人も身体は元気でいたいと思うものです名前がついた症状や病 … 続きを読む私は何でできている？

ピカっと化学反応が起きて「この人の事が好き」と思う容姿　雰囲気　声　私のタイプにピタッとハマる瞬間一瞬 … 続きを読む When a woman loves a man～女が男を愛する時～

ここ十数年ヨガインストラクターは○○であるという私の勝手なイメージ(想像)イマジネーション(妄想)により … 続きを読むイメージってなんだろね

身体が疲れたら私たちは温泉に入ったりマッサージをしてもらったり考え過ぎて頭が疲れたら甘いものを食べたく … 続きを読む Eyes wide open

〜公平さ〜 "公平を保つ" なかなかこれが難しいですね特に子どもや家族大切だと思っている仲間の身に何かが起 … 続きを読む Fairness

世の中には色んな靴があるサンダルスニーカー　ブーツパンプス　下駄草履・・・etc 私は最近何かの … 続きを読むハイヒールの回想

あなたのメンター(相談者、助言者、師という意味)は誰ですか？実際に会ったことのある人ですか？近く親しい人で … 続きを読む Mentor and Myself

人生の節目で起こるサヨナラなんらかの理由で去らねばならぬ時出来る限り立つ鳥は跡を濁したくないなと思うのが私 … 続きを読む立つ鳥跡を濁さず