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浮き沈みというと揺れ動く様が目に見えるようですね ヨーガで言っていることは この心の動きを止めることではなく … 続きを読む 感情・気分の動き

ヨーガを学んだことのある人なら 誰もが知っている聖典がある ヨガスートラ その中に Satya〜嘘をつかない・ … 続きを読む Satya〜正直に〜

紫色の花 何色が好みかな ある程度の好みはあるけど花にはこんな色だったら良いなんて願わないね そしてたまには違 … 続きを読む 2:8の法則を腑に落とす

娘と2人でふざけて遊んでいる内に (ヘッドホンで音楽を聴きながらその歌を感情を込めて歌ってみる遊び(笑)) 「 … 続きを読む Sing

防災指導力向上研修とやらを受けてきた 自然災害に備える・・ 私にとってこのお題があまりにも滑稽で これ知って … 続きを読む その情報どう活かすの？