#学び – Uttara Surya Yoga Studio 〜北の太陽〜

感情・気分の動き

浮き沈みというと揺れ動く様が目に見えるようですねヨーガで言っていることはこの心の動きを止めることではなく … 続きを読む感情・気分の動き

その人にとっては "まぁ気楽に考えてようよ" という問題ではないんです分かっています人それぞれが違う考え方 … 続きを読むとある会話から・・・

防災指導力向上研修とやらを受けてきた自然災害に備える・・私にとってこのお題があまりにも滑稽でこれ知って … 続きを読むその情報どう活かすの？

誰しもエレガントな風貌に憧れます私の記憶の中からは"エレガント"の代表としてグレースケリーの気品ある姿が … 続きを読む Elegant～エレガント～

息子との対話十八歳の息子をバイト先に送る車の中で何かの話がきっかけとなって朝から人生論を語る押し付ける … 続きを読む息子との対話

ここ十数年ヨガインストラクターは○○であるという私の勝手なイメージ(想像)イマジネーション(妄想)により … 続きを読むイメージってなんだろね

〜公平さ〜 "公平を保つ" なかなかこれが難しいですね特に子どもや家族大切だと思っている仲間の身に何かが起 … 続きを読む Fairness

世の中には色んな靴があるサンダルスニーカー　ブーツパンプス　下駄草履・・・etc 私は最近何かの … 続きを読むハイヒールの回想

あなたのメンター(相談者、助言者、師という意味)は誰ですか？実際に会ったことのある人ですか？近く親しい人で … 続きを読む Mentor and Myself

〜したい事としなくてはならない事の違い〜したい事は自分の欲求や願望に大きく影響を受けます「美味しい甘栗が食 … 続きを読む Difference between “Want to do” and “Have to do”